Wpisy archiwalne w kategorii
Do i z pracy
Dystans całkowity: | 1096.85 km (w terenie 146.80 km; 13.38%) |
Czas w ruchu: | 58:41 |
Średnia prędkość: | 18.54 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.20 km/h |
Suma podjazdów: | 5724 m |
Maks. tętno maksymalne: | 166 (89 %) |
Maks. tętno średnie: | 144 (77 %) |
Suma kalorii: | 15954 kcal |
Liczba aktywności: | 91 |
Średnio na aktywność: | 12.05 km i 0h 39m |
Więcej statystyk |
Czwartek, 24 marca 2011
Kategoria Do i z pracy
Dzień powszedni...
Powszedni, czyli dom-praca i z powrotem, trochę się najeździłam w weekend z okazji dyżuru weekendowego. W końcu znalazłam miejsce w szpitalu, gdzie mogę rowerek zaparkować, i nie jest narażony na solone powietrze, które zżera metalowe części.
Pokrewne rowerom pojazdy na ulicach Barcelony
Pokrewne rowerom pojazdy na ulicach Barcelony
- DST 15.80km
- Czas 00:54
- VAVG 17.56km/h
- VMAX 27.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 123kcal
- Podjazdy 23m
- Sprzęt Brosik
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 marca 2011
Kategoria Do i z pracy
Praca, domek
Zaczynam od wspomnienia z Barcelony, jeden z wielu punktów miejskiej wypożyczalni rowerów. Początkowo ja i Monica wyglądałyśmy jak złodziejki, próbując je jakos uwolnić ze statywów. Jednak później okazało się, że są dostępne tylko dla Hiszpanów, swego rodzaju jakiś niski abonament jest ściągany z konta, więc trzeba by było mieć konto w jakimś hiszpańskim banku...
I jeszcze jedno wspomnieniowe zdjątko.
Poza tym prawdziwa trasa to praca-dom :).
- DST 22.00km
- Czas 01:00
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 27.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Kalorie 321kcal
- Sprzęt Brosik
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 listopada 2010
Kategoria Do i z pracy
Listopadowe podsumowanie
Podsumowanie listopada, niestety tylko do i z pracy.
- DST 92.00km
- Czas 04:00
- VAVG 23.00km/h
- VMAX 28.00km/h
- Sprzęt Brosik
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 14 sierpnia 2010
Kategoria Do i z pracy
Tygodniówka
Do i z pracy od 10-13.08
Po drodze żadnych przygód nie zanotowałam :)
Po drodze żadnych przygód nie zanotowałam :)
- DST 20.20km
- Czas 00:57
- VAVG 21.26km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 148kcal
- Sprzęt Brosik
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 sierpnia 2010
Kategoria Do i z pracy
Tygodniówka igjen
Do i z pracy, głównie w małym deszczu (02-05.08.2010)
- DST 21.50km
- Czas 01:05
- VAVG 19.85km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Brosik
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 sierpnia 2010
Kategoria Do i z pracy
Tygodniówka
Akurat w tym tygodniu wypadziki do pracy przemieszane z krótkimi przejażdżkami w okolicy i do znajomych. Trochę w deszczu, ale do tego już przywykłam i mi nie przeszkadza :)
Jazda od 26.07-01.08, średnio tylko 6 kilosów na dzień :(
Jazda od 26.07-01.08, średnio tylko 6 kilosów na dzień :(
- DST 42.70km
- Czas 02:20
- VAVG 18.30km/h
- VMAX 34.70km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 312kcal
- Podjazdy 231m
- Sprzęt Brosik
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 lipca 2010
Kategoria Do i z pracy
Sykehus, sykehus
Nic nadzwyczajnego, po prostu codzienny dojazd do pracy od 19.do 22.lipca
- DST 18.30km
- Czas 00:55
- VAVG 19.96km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- Kalorie 132kcal
- Podjazdy 120m
- Sprzęt Brosik
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 18 czerwca 2010
Kategoria Do i z pracy
Vanlig
Do i z pracy (16.-18.06.2010).
- DST 13.20km
- Czas 00:55
- VAVG 14.40km/h
- VMAX 25.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- Kalorie 214kcal
- Podjazdy 209m
- Sprzęt Brosik
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 czerwca 2010
Kategoria Do i z pracy
Vanlig
Do pracki i z pracki :) za 6 dni (7-15 czerwca).
- DST 26.40km
- Czas 01:33
- VAVG 17.03km/h
- VMAX 28.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 402kcal
- Podjazdy 314m
- Sprzęt Brosik
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 28 maja 2010
Kategoria Do i z pracy
Nic ciekawego
Nic ciekawego, bo do pracy. Wciąż ta sama droga :). Zsumowane z 2 dni.
Ale ponieważ nudno we wpisie być nie może to zapodaję dwa zdjątka z Islandii!!
Ale ponieważ nudno we wpisie być nie może to zapodaję dwa zdjątka z Islandii!!
Krajobrazy Islandii© Sinead
Blue Lagoon koło Reykjaviku© Sinead
- DST 8.80km
- Czas 00:30
- VAVG 17.60km/h
- VMAX 28.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 143kcal
- Aktywność Jazda na rowerze